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QUIÉRETE, CREE Y CONFÍA EN TI

Ya falta poquito para que termine el 2017 ¿habéis decidido ya los propósitos de año nuevo? Todos sabemos los típicos que raras veces se cumplen porque nos cuesta salir de la zona de confort, pero hoy me gustaría plantearos uno…bueno, en realidad tres… que son esenciales para poder cumplir la larga lista de proyectos que tenemos pendiente…quiérete, cree y confía en ti.

Tres sencillas palabras tan difíciles de conseguir, no porque nosotros no queramos o no lo necesitemos si no porque, muchas veces, nos rodean personas tóxicas que haciéndose pasar por nuestros amigos nos van minando poco a poco la autoestima.

Quiérete, cree y confía en ti es primordial para crecer personalmente y profesionalmente. Para cumplir las metas hay que tener seguridad en uno mismo porque seamos cómo seamos todos podemos.

Debemos rodearnos siempre de las personas que nos apoyan, que están en lo bueno y en lo malo, que se alegran de nuestros logros, comparten nuestra felicidad y no conocen la envidia.

Debemos aprender a ignorar los comentarios de ese jefe o compañero que no valora nuestro trabajo, se cree perfecto, no ayuda, pero se lleva el mérito de todo.

Todos nos equivocamos, nos caemos, quedamos en ridículo, nos reímos de nosotros mismos…y siempre sacamos algo bueno de ello, aprendemos de los fallos y nos tomamos la vida con más humor porque la perfección no existe, por suerte, que si no sería todo bastante monótono, lo más importante es ser únicos…diferentes o raros como algunos me definen.

Sé lo que es la falta de autoestima, la inseguridad, creer que no vales nada, que nadie te quiere, que no te guste tu físico, sentirte fea…yo también pasé por lo mismo, hasta que un día toqué fondo y miré hacia atrás, recordé por todo lo que había pasado, lo bueno y lo malo, me dí cuenta de adónde había llegado, nadie me había regalado nada, pero con pequeños pasos y grandes esfuerzos había conseguido lo que me había propuesto así que me hice la siguiente pregunta ¿en serio la gente tiene derecho a opinar sobre mi vida y decidir por mí? Va a ser que no.

Tengo 30 años y estoy más feliz que nunca, vivo cómo quiero dentro de lo que puedo, he ido cumpliendo mis sueños y lucho por los proyectos que me quedan porque me quiero, confío y creo en mí, independientemente de las opiniones de los demás.

Visto según el estilo que me gusta aunque vivo en una zona donde la gente es muy muy muy cerrada de mente y me da igual lo que murmuren o cómo me miren porque me siento segura.

Por eso sed quiénes queráis ser, vivid cómo queráis dentro de vuestros posibles, tratad de conseguir un trabajo que os apasione y vestid cómo os de la gana, no permitáis que nadie dirija vuestra vida.

Eso sí, recordad que para conseguir eso primero hay que quererse, confiar y creer en uno mismo ¿será uno de vuestros propósitos del 2018? Ya me contaréis.

Por cierto ¿os gusta el look? Poco antes de mi boda me compré esta falda de punto para llevar a la luna de miel y mira por dónde era del mismo color que este jersey de lunares que ya tenía, así que lo combiné con unos elegantes zapatos blancos planos, con la gorra negra y el bolso del mismo color. Un outfit sencillo donde los detalles de la falda, el estampado del jersey y los complementos le dan mucho más estilo.

 

A TIEMPO DE LLAMAR – SVENSON

¡Hola! ¿Qué tal ha ido la semana?

Hoy quiero compartir con vosotros uno de los problemas que más influyen en la imagen y condicionan nuestra vida diaria, llegando a afectar a la autoestima y el bienestar; la caída de cabello.

El pelo es una de las primeras cosas en la que nos fijamos cuando vemos a una persona por eso es necesario que esté siempre cuidado y bien peinado independientemente de que tengamos más o menos cantidad. Ya sabéis que todo comunica, por lo que todo significa. ¿Prestáis atención a vuestro cabello y lo cuidáis con los productos adecuados?

Yo personalmente siempre le he prestado mucha atención, lo tengo graso y eso produce que se me caiga bastante, además durante varios años y debido al estrés que tenía en mi trabajo mi pelo se debilitó, su color natural se iba apagando y comenzó a caerme un montón así que decidí consultarlo con mi peluquera de confianza que me aseguró que todo tenía que ver con el nivel de vida que llevaba. Ahora que estoy más tranquila noto la diferencia.

Hay muchos factores que influyen en su caída; el estrés, una mala alimentación, usar productos inadecuados, cambios hormonales, etc…por eso es  muy importante reconocer los primeros síntomas de la caída para buscar soluciones y poder evitar la pérdida u otros problemas capilares.

Es por todo esto que Svenson, líder en salud capilar, lanza la campaña A tiempo de llamar en clave de humor para concienciarnos sobre la importancia de reconocer las primeras señales de caída y realizar un diagnostico precoz porque en ese momento aún se está a tiempo de ponerse en manos de especialistas y así evitar el problema más grave, la alopecia.

Aquí os dejo el vídeo de la campaña para que lo veáis:

Según la Dra. Ángela Gª Matasson, directora médico de Svenson, “los signos de alerta que evidencian el inicio de problemas capilares varían en función del género, algo que se ve confirmado por los datos obtenidos en el estudio, donde un 65% de los hombres entrevistados asegura que es consciente de las primeras señales al mirarse en el espejo, mientras que el 63% de las mujeres lo hace al ducharse o peinarse. Pero también hay otros signos, no tan evidentes, que indican que ha llegado el momento de acudir al especialista como son: encontrar cabellos en la almohada al levantarse, el exceso de caspa o grasa, o sufrir molestias en el cuero cabelludo”.

“En el caso de los hombres, la alopecia androgenética es la más común, y se pone de manifiesto por una pérdida de cabello en entradas y coronilla que puede ir aumentando gradualmente. En cambio, en el caso de las mujeres, se produce una pérdida de densidad en la parte superior de la cabeza que puede provocar desde una falta de volumen o sensación de pelo fino hasta, en los casos más avanzados, el clareo del cuero cabelludo”

Como se suele decir más vale prevenir que lamentar cuando ya no haya remedio, siempre me he fijado mucho en el pelo y lo sigo haciendo porque también nos describe frente a los demás ¡Cuidadlo! Así no tendréis que envidiar la melena del vecino como dice la campaña ja, ja.

¡Buen fin de semana!

gracias

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